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冷え対策の準備

今回のタイトルは「冷え対策の準備」です。

ついこの前まで夏の紫外線のことを書いていたのでは?と、思うかもしれませんが、北海道の夏は短いのです。

北海道では、お盆が過ぎた頃から、ちらほら秋風を感じてきます。
そして、9月中旬頃には、木の葉も色付け始め、一雨ごとに寒くなってきます。

考えてみれば、あと4か月で今年も終わります。

先月まで冷房が効いていた環境にいた方々は特に、冷え対策の準備をして欲しいと思います。

何故ならば、体が芯から冷え切って免疫力も低下しています。
この時期に来院されているお客様の体を触ると、例外なく冷えています。

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でも、多くの方々は一切自覚はありません。
私が体に触れてはじめて、「あっ!自分の体はもしかして冷えていたのかも?」と、思う方が多いです。

そんな時、いつもの口癖「腹巻をしようね!」と、言います。

それと今年からは、「マフラーをしようね!」と、「マスクをしようね!」を追加しようかなと考えているところです。

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