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自律神経の基礎知識1

神経とは、体の各部にある組織と脳をつなげるネットワークのことを言います。

さまざまな指令や情報がこのネットワークを通じて行き来することで、体の正常な営みが保たれています。

人間の神経は、脳や脊髄にある中枢神経と全身にある末梢神経の2つに大きく分けられます。

末梢神経には体性神経と自律神経があります。

末梢神経のうち、体性神経は運動機能などに関わっており、「動かそう」という意図によりコントロールできるのが特徴です。

対して、多くの内臓器官の機能に関わる自律神経は、「今から胃を動かして消化させよう」と私たちが思ったとしても、自由にコントロールすることはできません。

自律神経は交感神経と副交感神経に分けられ、シーソーのようにバランスをとりながら働いています。指令や情報は、自律神経のほうが体性神経よりもゆっくり伝わります。

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